身体が疲れていても脳が活発かつ過敏な状態であるからこそ熟睡感に欠けるそうな。正にその通り。その分を日中にアイドリング時間を持たせることでうまいこと帳尻を合わせるとよいそうな。なるほど納得。それだから夕方に相当な眠気にと全身をなで回されるような怠さに襲われるわけですな。
ということでどこかに引きずり込まれそうな勢いで聴く。実際に引きずり込まれて30分ほど寝てしまうわけだが。
身体が疲れていても脳が活発かつ過敏な状態であるからこそ熟睡感に欠けるそうな。正にその通り。その分を日中にアイドリング時間を持たせることでうまいこと帳尻を合わせるとよいそうな。なるほど納得。それだから夕方に相当な眠気にと全身をなで回されるような怠さに襲われるわけですな。
ということでどこかに引きずり込まれそうな勢いで聴く。実際に引きずり込まれて30分ほど寝てしまうわけだが。