サングラスをしていても目眩がしそうなほどの太陽。
その中、定期通院へ。帰宅する頃にはすっかりヘトヘトに。
ところがしばらく経つと、頭の靄は晴れていることに気がつく。
明らかにこれは外出時間や外出量の不足から来ていますね。暑いからと言って、外に出られないと思いこんで部屋に閉じこもれば、そりゃ、頭もおかしくなってくると言うもので。
暑いなら暑いなりに、散歩という手段をとらずに、自転車で30分ほどウロウロするというのもアリではないかと考えを変えた次第。
やはり午前中に30分は太陽に当たらないとダメだ。人は死ぬ。頭から崩れるように死んでいく。
