2011-09-11 昨夜ははしゃぎすぎた 従って夕方に目を覚ます。なんとなく身体が重いのは歳を取ったせいなのか。iTunesで適当に音楽を流す。夜はF1を見る。寝る前にテレビを見ると寝付きが悪くなるのだけれども案の定寝付きが悪く。