「以前罹ったのは何年前だっけな？」と思っておくすり手帳をひもといてみると、それは5年前。5年どころでは済まないほどに大昔だと思っていたよ。
ということで早朝覚醒アゲイン。今日は目を覚ましたら4時だったよ。怒りを通り越して、呆れて笑ってしまった。とはいえ単なる睡眠不足だとして放っておくと、メンタルな方面にとんでもない傷を生んでしまうので、さっさと医者に行くことにしよう。
いやー、大人になるっていいことだ。これが5年前だったら、意味もなく一人で頑張っちゃって、しなくてもいいリタイアをしちゃうんだよな。睡眠障害さえ解消されれば、基本的には万事快調なのだ、おのれは。日々というルーティンが自分を外枠からコントロールしてくれているところにも、助けられてはいるのだ。いや、まぁ、それは諸刃の剣だから、こうして緊張が持続するせいでの睡眠障害なんだがな。
本当に色々と面倒くさい身体だよ、まったく。
